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Smoothie concombre, fraises et pamplemousse

Préparation 10 mn Temps Total 10 mn
Smoothie concombre, fraises et pamplemousse

Ingrédients / pour 1 personne

  • 1/2 concombre
  • 1 pamplemousse
  • 120 g de fraises

Préparation Smoothie concombre, fraises et pamplemousse

  1. 1Lavez fruits et légume. Coupez le concombre en rondelles et réservez.
  2. 2Épluchez le pamplemousse, enlevez les pépins et réservez.
  3. 3Équeutez les fraises, coupez-les en morceaux et réservez.
  4. 4Dans votre blender, mettez les rondelles de concombres, ensuite le pamplemousse et les fraises. Mixez.

  5. Pour finir

    Si vous avez quelques morceaux, mixez un peu plus mais pas trop longtemps sinon cela risque de chauffer les aliments. A boire de suite ou vous pouvez réserver au frais dans une bouteille en verre.