Crackers aux graines de courge
        
        
            5 mn
        
    
    
                        
        
        
             Facile
        
    
    
        
        
        
            140 kcal
        
    
       
    
À tester : cette recette de crackers aux graines de courge par la marque Markal
Ingrédients
            
                6
                 personnes
            
            
            
            
        
    - 
          Graines de sésame Markal 30 g
- 
          Graines de lin Markal 30 g
- 
        Graines de chia Markal 15 g
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          Graines de courge Markal 40 g
- 
          Farine de grand épeautre Markal 40 g
- 
        Bicarbonate 1 cuil. à café
- 
          Eau 40 ml
- 
          Huile d'olive 1 cuil. à soupe
- 
          Sel
- 
          Paprika
Préparation
            
                Temps total
            
            
                22 mn
            
        
        
        
            
                Préparation
            
            
                5 mn
            
        
        
        
            
                Cuisson
            
            
                17 mn
            
        
    - 1 Préchauffer le four à 180 °C.
- 2 Dans la cuve d'un batteur, verser tous les ingrédients secs et mélanger.
- 3 Ajouter les liquides et mélanger à nouveau.
- 4 Sur une plaque de cuisson, mettre une feuille de papier sulfurisé et verser la préparation de façon à obtenir un rectangle de la taille de la plaque.
- 5 Enfourner 20 minutes.
- 
            
                    Pour finirLaisser refroidir avant de déguster.
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