
Ingrédients / pour 4 personnes
- 1 petite boîte de petits pois Extra tendres d’aucy
- 1 pomme Granny Smith
- 1 demi concombre
- Le jus d’1 demi citron
- 15 cl de lait de soja nature
- 4 à 5 feuilles de menthe fraîche
- 10 cl d’eau
- Quelques glaçons (facultatif)
Ingrédients / pour 4 personnes
Pour finir
Astuces : Le smoothie peut se décliner avec un jus de pamplemousse rose à la place du jus de citron, et quelques feuilles de coriandre.