Smoothie au melon, abricot et banane : la recette facile

5 / 5  basé sur 1 avis
Imprimer
Difficulté Facile
Kcal/100gr +/- 90
Quantité 4 pers
Préparation 10 mn
Cuisson 0 mn
Temps total 10 mn

Une recette toute orange, onctueuse et veloutée, mais surtout très rafraîchissante !

Ingrédients

4 personnes
  • Melon

    Melon 1/2

  • Abricot bien mûr

    Abricot bien mûr 8

  • Banane

    Banane 2

  • Sucre de canne liquide (ou de miel)

    Sucre de canne liquide (ou de miel) 4 c à s

  • Crème fraîche

    Crème fraîche 4 c à s

  • Glaçons

    Glaçons

Ajouter à mon carnet

Préparation

  1. 1
    Laver les abricots, puis les couper en dés. Enlever la peau du melon et couper en morceaux les parties les plus juteuses.
  2. 2
    Pour chaque smoothie, placer dans le verre du mixeur 1/2 banane, 2 abricots et 4 à 5 morceaux de melon.
  3. 3
    Verser ensuite 1 cuillère à soupe de sucre liquide et 1 cuillère à soupe de crème fraîche, puis 2 à 3 glaçons.
  4. Pour finir
    Mixer jusqu'à obtenir une consistance crémeuse. Servir aussitôt.
C'est terminé
Avez-vous aimé cette recette ?

Autour du même sujet

Recettes similaires

Idées recettes

Vos avis

  basé sur 1 avis)
Signaler Floyvananna  - 26 août 2013
Excellent

Très frais !!!
Super recette d'été ;))
Ma suggestion : A la place de la crème fraîche j'ai mis un yaourt brassé à la vanille , super résultat !!!!

Notez cette recette