Muesli et granola : nos meilleurs recettes pour le petit déj
Vous le savez tous, le petit déjeuner est le moment le plus important de la journée, alors autant se faire plaisir ! Pour un breakfast healthy, équilibré et surtout fait maison, on peut compter sur le muesli et le granola. Oui, mais quelle différence ? Ils sont tous les deux faits à base de fruits secs mais le muesli se déguste avec du lait alors que le granola se cuit au four avec du miel ou de l’huile. Si les calories sont votre hantise, sachez que ces deux recettes peuvent se marier avec tous vos fruits et aliments préférés ! Chocolat, banane, lait d’amande, fromage blanc, huile de coco… Tout est permis, et on vous donne des idées recettes bonnes pour la santé !
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