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Smoothie aux fruits rouges et graines de chia

Préparation 10 mn Temps Total 10 mn
Smoothie aux fruits rouges et graines de chia

Ingrédients / pour 1 personne

  • 2 yaourts nature
  • Quelques framboises
  • Quelques groseilles
  • Quelques myrtilles
  • 2 cuillères à soupe de graines de chia + 1 cuillère à soupe pour le topping de chez Seeberger
  • Quelques feuilles de menthe

Préparation Smoothie aux fruits rouges et graines de chia

  1. 1Dans un bol mélangez les 2 yaourts avec les 2 cuillères à soupe de graines de chia.
  2. 2Ajoutez les toppings, framboises coupées en deux, groseilles, myrtille et la cuillère à soupe restante de graines de chia, décorez de quelques feuilles de menthe
  3. Pour finir

    Vous pouvez aussi ajouter du miel, du sucre suivant vos envies.