Pita au poulet

Name: Pita au poulet
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 10 min
Yield: 3 personnes
Cuisine: française
Ingredients: 3 pains pita; 9 petites tomates en grappe (3 par sandwich); 9 feuilles de salade verte (3 par sandwich); 9 nuggets de poulet (3 par sandwich); 1 oignon finement coupé; sauce au poivre toute prête en brique; poivre moulu

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Sandwichs improvisés pour utiliser le pain pita.

Cécile Fontaine-hafrad

5recettes
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Ingrédients

3 pains pita
9 petites tomates en grappe (3 par sandwich)
9 feuilles de salade verte (3 par sandwich)
9 nuggets de poulet (3 par sandwich)
1 oignon finement coupé
sauce au poivre toute prête en brique
poivre moulu

Calories

/ personne

200 kcal

Réalisation

Difficulté
Préparation
Cuisson
Temps Total

Facile
10 mn
15 mn
25 mn

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Préparation

1 Etaler la tranche de pain pita, y déposer la salade finement coupée.
2 Ajouter une petite poignée d'oignons finement coupés.

3 Ajouter les petites tomates coupées en rondelles.
4

Déposer 3 nuggets sur le lit de crudités.
5

Répartir une bonne quantité de sauce sur le tout ainsi qu'une pincée de poivre moulu.
Pour finir

Rouler les pitas et les fermer avec des cure-dents, ou bien les rouler dans du papier aluminium. Poser le tout sur la plaque du four et chauffer 15 minutes.

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Pita au poulet

Cécile Fontaine-hafrad

Ingrédients

Calories

Réalisation

Préparation

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