Milshake mûres, vanille et lait d'amandes
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Ingrédients
- 0,5 l de lait d'amandes
- 400 g de mûres fraîchement ramassées ou surgelées
- 1 gousse de vanille
Calories
/ personne- 100 kcal
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 10 mn
- 0 mn
- 10 mn
Préparation
- 1 Dans un blender, mettre le lait, les mûres et la pulpe de la gousse de vanille.
- 2 Mixer 3 minutes en mode « smoothie » si vous avez sinon mixer un peu plus longuement.
-
Pour finirPour ceux qui aiment plus sucré… il faudra ajouter un peu de sirop d’agave.
C'est terminé
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