Smoothie fruits rouges tofu soja
Une petite touche japonaise dans un smoothie santé pour commencer la journée en beauté. Le tofu apporte une texture très agréable à ce smoothie. Riche en protéines, il vous permettra de tenir jusqu'a l'heure du déjeuner sans baisse d'énergie. Vous pouvez utiliser des fruits congelés, ça évite d'ajouter des glaçons. Lire la suite
Ingrédients
Calories
/ personne- 90 kcal
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 15 mn
- 0 mn
- 15 mn
Préparation
Temps total
15 mn
Préparation
15 mn
Cuisson
0 mn
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