Eau détox concombre, citron, menthe

Difficulté Facile
Quantité 2 pers
Préparation 10 mn
Cuisson 0 mn
Temps total 1 h 10 mn

Une boisson légère et hydratante, idéale pour purifier l'organisme tout en apportant des bienfaits anti-âge grâce à la fraîcheur du concombre, du citron et de la menthe. Parfaite pour rester hydraté au quotidien.

Ingrédients

2 personnes
  • Concombre

    Concombre 0,5 unité

  • Citron

    Citron 1 unité

  • Menthe

    Menthe 10 feuilles

  • Eau

    Eau 1 litre

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Préparation

  1. 1
    Préparer les ingrédients
    Laver le concombre et le citron. Couper le concombre en fines rondelles et le citron en tranches.
  2. 2
    Assembler la boisson
    Dans une carafe, déposer les rondelles de concombre, les tranches de citron et les feuilles de menthe.
  3. 3
    Ajouter l’eau et infuser
    Verser l’eau froide dans la carafe. Placer au réfrigérateur pendant au moins 1 heure pour que les saveurs se diffusent bien.
  4. Servir l'eau détox
    Verser dans des verres, ajouter quelques feuilles de menthe pour la décoration. Déguster tout au long de la journée pour une hydratation saine et un effet anti-âge.
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