Smoothie bowl au yaourt de brebis

Difficulté Facile
Préparation 5 mn
Cuisson 0 mn
Temps total 2 h 05 mn

Un petit-déjeuner frais et équilibré pour bien commencer la journée.

Ingrédients

1 personnes

Préparation

  1. 1 Mélangez le yaourt avec les 2 cuillères de graines de chia, laissez reposer quelques heures.
  2. 2 Puis ajoutez les fruits et déguster, vous pouvez éventuellement ajouter du miel ou du sirop d'érable.
C'est terminé
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