Smoothie bowl au yaourt de brebis

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Difficulté Facile
Kcal/100gr +/- 80
Quantité 1 pers
Préparation 5 mn
Cuisson 0 mn
Temps total 2 h 05 mn

Un petit-déjeuner frais et équilibré pour bien commencer la journée.

7recettes
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Ingrédients

1 personnes
  • yaourt brebis

    yaourt brebis 1

  • graines de chia 2 c à s

  • kiwi

    kiwi 1

  • mangue

    mangue 1/4

  • grenade

    grenade 30 g

  • myrtilles

    myrtilles 30 g

Ajouter à mon carnet

Préparation

  1. 1 Mélangez le yaourt avec les 2 cuillères de graines de chia, laissez reposer quelques heures.
  2. Pour finir
    Puis ajoutez les fruits et déguster, vous pouvez éventuellement ajouter du miel ou du sirop d'érable.
C'est terminé
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