Smoothie bowl au yaourt de brebis
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Un petit-déjeuner frais et équilibré pour bien commencer la journée.
Ingrédients
1
personnes
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Yaourt brebis 1
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Graines de chia 2 c à s
-
Kiwi 1
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Mangue 1/4
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Grenade 30 g
-
Myrtilles 30 g
Préparation
- 1 Mélangez le yaourt avec les 2 cuillères de graines de chia, laissez reposer quelques heures.
- 2 Puis ajoutez les fruits et déguster, vous pouvez éventuellement ajouter du miel ou du sirop d'érable.
C'est terminé
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