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1 avis
Smoothie bowl Vegan au quinoa soufflé
5 mn
Facile
210 kcal
Un smoothie bowl frais, pour un petit déjeuner léger et gourmand !
Ingrédients
1
personnes
-
Banane 1
-
Fruits rouges surgelés 1 poignée
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Lait végétal 200ml
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Graines de chia 1cs
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Kiwi 1
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Banane 1/2
-
Purée d amandes 1cc
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Quinoa soufflé
-
Chips de coco
Préparation
Temps total
5 mn
Préparation
5 mn
Cuisson
0 mn
- 1 Dans un blender, mixer la banane, les fruits rouges surgelés, les graines de chia et le lait végétal (j’ai opté pour du lait de coco pour la gourmandise).
-
Pour finirVerser le smoothie dans un bowl (il doit avoir une consistance épaisse pour que les toppings puissent y être déposés). Ajouter vos toppings préférés sur le dessus et dégustez !
C'est terminé
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