Smoothie bowl au yaourt de brebis

5 mn
Facile
80 kcal

Un petit-déjeuner frais et équilibré pour bien commencer la journée.

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Ingrédients

1 personnes
  • yaourt brebis
    yaourt brebis 1
  • graines de chia 2 c à s
  • kiwi
    kiwi 1
  • mangue
    mangue 1/4
  • grenade
    grenade 30 g
  • myrtilles
    myrtilles 30 g

Préparation

Temps total 2 h 05 mn
Préparation 5 mn
Cuisson 0 mn
  1. 1 Mélangez le yaourt avec les 2 cuillères de graines de chia, laissez reposer quelques heures.
  2. Pour finir
    Puis ajoutez les fruits et déguster, vous pouvez éventuellement ajouter du miel ou du sirop d'érable.
C'est terminé
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