Donnez votre avis

Crème dessert chocolat et éclats noisettes amandes au konjac

Name: Crème dessert chocolat et éclats noisettes amandes au konjac
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 personne
Cuisine: française
Ingredients: 1 sachet protéiné crème dessert chocolat éclats noisettes Kot; 1 sachet de Konjac Cuisine Karéléa (3g); 120 ml eau

Diététique, hyperprotéinée et riche en fibres

Par Celine Damerdjian

http://dieteticgourmand.canalblog.com/

Noter

Sauvegarder Imprimer

Ingrédients

1 sachet protéiné crème dessert chocolat éclats noisettes Kot
1 sachet de Konjac Cuisine Karéléa (3g)
120 ml eau

Calories

/ personne

180 kcal

Réalisation

Difficulté
Préparation
Cuisson
Temps Total

Facile
5 mn
0 mn
1 h 05 mn

Préparation

Temps total 1 h 05 mn

Préparation 5 mn

Cuisson 0 mn

1 Commencer par disperser les 2 ingrédients secs, puis verser l'eau. Bien mélanger le tout à l'aide d'une petite maryse silicone, jusqu'à obtention d'une crème homogène.
Pour finir
Réserver la préparation au frigo pendant 1h, afin d'obtenir une consistance plus ferme et aussi, pour consommer ce dessert bien frais.

C'est terminé
Avez-vous aimé cette recette ?

Crème dessert chocolat et éclats noisettes amandes au konjac

Par Celine Damerdjian

Ingrédients

Calories

Réalisation

Préparation

Autour du même sujet

Recettes similaires

Idées recettes

Soyez le premier à donner votre avis !