Crème dessert allégée chocolat cacahuète au konjac et aux Croc' cacao Natine

Name: Crème dessert allégée chocolat cacahuète au konjac et aux Croc' cacao Natine
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 personne
Cuisine: française
Ingredients: 20 g préparation crème dessert konjac cacao Karéléa; 2 g d'arôme poudre cacahuète Culin'Aide (sans sucre et sans gluten); 10 g Croc' gourmands cacao Natine; 150 ml eau

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Crème dessert allégée chocolat cacahuète au konjac et aux Croc' cacao Natine

Un dessert à 100 kcal (diététique, sans oeuf, riche en fibres).

Celine Damerdjian

http://dieteticgourmand.canalblog.com/

314recettes
postées

Ingrédients

20 g préparation crème dessert konjac cacao Karéléa
2 g d'arôme poudre cacahuète Culin'Aide (sans sucre et sans gluten)
10 g Croc' gourmands cacao Natine
150 ml eau

Calories

/ personne

90 kcal

Réalisation

Difficulté
Préparation
Cuisson
Temps Total

Facile
5 mn
0 mn
2 h 05 mn

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Préparation

1

Disperser les 2 poudres puis verser l'eau. Délayer aussitôt à la cuillère magique et jusqu'à obtenir une préparation homogène (encore très liquide).
Pour finir
Laisser reposer une heure au frigo afin d'obtenir une consistance optimale, c'est-à-dire bien crémeuse. Cette crème dessert chocolat cacahuète au konjac est vraiment bluffante... avec seulement 65 calories !

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Crème dessert allégée chocolat cacahuète au konjac et aux Croc' cacao Natine

Celine Damerdjian

Ingrédients

Calories

Réalisation

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