4.3/5 3 avis

Assiettes nordiques

10 mn
Facile
90 kcal

Laissez-vous transporter vers les rivages scandinaves avec ces assiettes nordiques aux saveurs fraîches et délicates. Cette recette estivale allie la finesse du saumon fumé norvégien à la douceur du fromage blanc et au croquant du fenouil. Les œufs mollets apportent une touche gourmande, tandis que l'aneth ou la ciboulette parfument subtilement l'ensemble pour un repas léger et rafraîchissant.   Lire la suite

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Ingrédients

2 personnes
  • Saumon fumé de Norvège

    Saumon fumé de Norvège 4 tranches

  • Oeuf

    Oeuf 2 unités

  • Bulbe de fenouil

    Bulbe de fenouil 2 unités

  • Fromage blanc bien égoutté

    Fromage blanc bien égoutté 50 g

  • Aneth ou de ciboulette

    Aneth ou de ciboulette 5 brins

  • Baguette

    Baguette 8 tranches

  • Salade Quelques feuilles

  • Jus d'un citron

    Jus d'un citron

  • Tomate coupée en dés

    Tomate coupée en dés

  • Huile de votre choix

    Huile de votre choix 3 c à s

  • Sel

    Sel

  • Poivre

    Poivre

Préparation

Temps total 13 mn
Préparation 10 mn
Cuisson 3 mn
  1. 1
    Assiettes nordiques : Etape 1
    Mettre les œufs à bouillir 3 minutes, les écaler et réserver. Enlever les deux premières coques des fenouils, les laver et les émincer à la mandoline. Réserver au frais dans un bol avec le jus d'1/2 citron.
  2. 2
    Assiettes nordiques : Etape 2
    Mélanger le fromage blanc avec l'aneth ou la ciboulette, 1 cuillère d'huile, le sel et le poivre. Mettre au frais.
  3. Pour finir
    Disposer la salade ciselée sur des assiettes, poser dessus tous les ingrédients (saumon, fenouil, dés de tomates, œufs) à sa guise, sans oublier de tartiner le fromage blanc sur les tranches de baguette ; arroser la salade avec une sauce faite de 2 cuillères à soupe d'huile du jus de citron restant et de sel et poivre.
C'est terminé
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Vos avis

  basé sur 3 avis)
Signaler Josiane - 9 février 2013
Très bien

Assiette nordique
Recette Facile, rapide et excellente

Signaler beatrice viallon - 16 août 2011
Excellent

tres frais
delicieux rien a changer

Signaler christine.v36 - 27 avril 2011
Très bien

assiettes nordique
trés frais,trés belle présentation ,ça donne vraiment envie surtout quand il fait chaud

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