Mouclade basque
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Ingrédients
- 3 kg de moules de bouchot
- 2 tranches de jambon de Bayonne
- 1 poivron vert
- 1 poivron rouge
- 1 oignon
- 30 g d'échalotes
- 2 gousses d'ail
- 1 bouquet de persil plat
- 1 branche de thym
- 1 feuille de laurier
- 20 cl de crème liquide
- 50 g de beurre
- 2 cl d'huile olive
- 1/4 de litre de vin blanc sec
- 5 g de piment d'Espelette
- 1 pincée de fleur de sel de Guérande
Calories
/ personne- 140 kcal
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 25 mn
- 15 mn
- 40 mn
Préparation
- 1 Nettoyer et bien laver les moules à l'eau froide. Bien arracher le petit fil appelé byssus. Couper les tranches de jambon en fines lanières. Éplucher et ciseler finement l'oignon et les échalotes. Hacher finement l'ail. Réaliser un bouquet garni en ficelant la branche de thym, la feuille de laurier et la moitié du bouquet de persil plat.
- 2 Dans une casserole, faire chauffer le vin blanc. Ajouter les échalotes et le bouquet garni. A ébullition, ajouter les moules. Cuire à couvert jusqu'à ce que la totalité des moules soient ouvertes. Enlever sur chaque moule une demie coquille. Filtrer le jus de cuisson. Réserver.
- 3 Laver, équeuter et épépiner les poivrons. Les tailler en lanières. Hacher le reste du persil plat.
- 4 Dans une sauteuse, faire fondre l'huile d'olive ainsi que le beurre. Faire compoter les oignons ciselés. Ajouter les lanières de poivrons, l'ail ainsi que le jus des moules. Réduire.
- 5 Verser la crème et vérifier l'assaisonnement en ajoutant la fleur de sel et le piment d'espelette.
-
Pour finirVerser ce mélange très chaud sur les moules. Décorer de fines lanières de jambon de bayonne et de persil haché.
C'est terminé
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