Porridge

A la recherche d'une recette de porridge healthy ? Ce bowl petit-déjeuner est très simple à préparer. Il se compose de céréales (concassées, en flocons ou entiers), bouillies dans un liquide. Le plus souvent, il s'agit de lait de vache, d'eau ou de lait végétal. Pommes, nutella, dattes, banane-chocolat, sans cuisson, froid ou chaud, il comblera à coup sûr toutes vos envies matinales.