Smoothie bowl à la mûre

Difficulté Facile
Préparation 10 mn
Cuisson 0 mn
Temps total 10 mn

C'est vraiment délicieux, j'ai voulu utiliser les mûres congelées que j'avais ramassées cette été en abondance, J'ai ajouté du muesli, des baies de cranberry. Cette fois-ci, on retire la paille et reprend sa cuillère. Je vous assure que votre estomac sera calé toute la matinée !

la cuisine gourmande de deldel

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Ingrédients

1 personnes

Préparation

  1. 1
    Versez le lait dans le blender. Ajoutez la banane coupé en rondelles,les mûres. Réservez 4 à 5 mûres. Ajoutez la vanille liquide,le sirop d'érable. Mixez le tout au blender.
  2. 2
    Versez la préparation dans un bol. Ajoutez le muesli, les 4 à 5 mûres et les baies de cranberry. Servez bien frais avec un verre de jus de fruit.
  3. Pour finir
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