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Gâteaux-oeufs diététiques protéinés au ChiCafé et muesli son d'avoine pépites de chocolat

Préparation 5 mn Cuisson 20 mn Repos 1 h Temps Total 1 h 25 mn
Gâteaux-oeufs diététiques protéinés au ChiCafé et muesli son d'avoine pépites de chocolat

Ingrédients / pour 2 personnes

  • 1 sachet de muesli chocolat anti-cholestérol KitchenDiet (40 g)
  • 5 g Chi-Café Bio Dr Jacob's
  • 1 g gomme de guar Myprotein
  • 1/4 dosette de sucralose pur Myprotein
  • 5 g psyllium blond en poudre Myprotein
  • 1 yaourt de soja maison (ou 1 yaourt de soja nature Sojasun)

Préparation Gâteaux-oeufs diététiques protéinés au ChiCafé et muesli son d'avoine pépites de chocolat

  1. 1
    Gâteaux-oeufs diététiques protéinés au ChiCafé et muesli son d'avoine pépites de chocolat : Etape 1
    Commencer par mélanger tous les ingrédients secs, puis ajouter le yaourt. Bien mélanger le tout, jusqu'à obtenir une préparation homogène.
  2. 2Répartir la pâte dans des moules silicone (moules oeufs Ard'time), en prenant soin de bien tasser et lisser. Enfourner à 190° et arrêter la cuisson quand le dessus est cuit.
  3. Pour finir

    Sortir les moules du four et attendre 20 min avant de démouler les gâteaux.