Salade de fruits mangue, grenade, kiwi

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Un coup de mou ? On se re-booste avec des fruits pleins de vitamines ! Et puis c'est joli aussi toutes ces couleurs. Tous les fruits conviennent bien sûr, chacun ses goûts ! Moi j'adore y ajouter quelques gouttes de citron vert.

Ma Cuisine Au Fil De Mes Idées

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Ingrédients

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Temps Total
  • Facile
  • 15 mn
  • 15 mn

Préparation

  1. 1 Pelez la mangue et coupez-la en morceaux, versez-les dans un grand bol. Pelez les kiwis, coupez-les en dés en retirant la partie centrale blanche et ajoutez-les dans le bol.
  2. 2 Coupez la grenade en 4, récupérez les grains... faites cela sous l'eau, ce sera plus facile de les séparer de la peau blanche et cela évitera les vilaines taches.
  3. Pour finir
    Lavez la pomme et coupez-la en morceaux en laissant la peau. Mélangez délicatement le tout en ajoutant du jus de citron vert (sucrez si vous le désirez) et dégustez rapidement pour garder les vitamines.

Cuisinez, savourez… puis si vous le souhaitez, partagez / déposez (ci-dessous) votre avis sur cette recette.

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Vos avis

  basé sur 1 avis )
Signaler Ptiboucb -  1 mai 2016
Excellent

Très bon, goût très agréable et frais. Les proportions sont valables pour trois.