Ce cocktail de fruits frais, de jus et de graines vous aidera à commencer votre journée du bon pied ! Surnommé le fruit de la vie, l'avocat contient myriade de nutriments qui peuvent aider à améliorer l'élasticité, la fermeté et l'hydratation de la peau, ainsi qu'à combattre les signes de vieillissement et à la protéger du soleil. Ces bienfaits peuvent survenir suite à la consommation régulière d'avocats.   Lire la suite