Jus vitaminé à l’orange, au kiwi et au panais
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On appréciera le panais pour sa saveur douce et sucrée mais également pour sa richesse en nutriments : potassium, magnésium, phosphore, manganèse, cuivre, mais aussi vitamines B, C et E.
Ingrédients
2
personnes
-
Panais 1
-
Oranges 4
-
Kiwis 4
Préparation
- 1 Pelez les carottes, le panais et les kiwis
- 2 Pressez d’abord le panais, puis les kiwis et terminez par les oranges.
-
Pour finirDégustez lentement la moitié de ce jus. Conservez-le reste au frais pour l’après-midi.
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