5/5
1 avis
Smoothie bowl Vegan au quinoa soufflé
5 mn
Facile
210 kcal
Un smoothie bowl frais, pour un petit déjeuner léger et gourmand !
Ingrédients
1
personnes
-
Banane 1 -
Fruits rouges surgelés 1 poignée -
Lait végétal 200ml -
Graines de chia 1cs
-
Kiwi 1 -
Banane 1/2
-
Purée d amandes 1cc -
Quinoa soufflé -
Chips de coco
Préparation
Temps total
5 mn
Préparation
5 mn
Cuisson
0 mn
- 1 Dans un blender, mixer la banane, les fruits rouges surgelés, les graines de chia et le lait végétal (j’ai opté pour du lait de coco pour la gourmandise).
-
Pour finirVerser le smoothie dans un bowl (il doit avoir une consistance épaisse pour que les toppings puissent y être déposés). Ajouter vos toppings préférés sur le dessus et dégustez !
C'est terminé
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