Smoothie fruits rouges et lait de coco

Difficulté Facile
Kcal/100gr +/- 110
Quantité 3 pers
Préparation 10 mn
Cuisson 0 mn
Temps total 10 mn

Avec le soleil, on a envie de fraicheur et les boissons fraiches comme ce smoothie sont parfaites. Du lait de coco, des fruits rouges... et voilà un rafraichissement idéal pour les journées d'été. Vous pouvez utiliser des fruits frais ou surgelés

Claire

http://www.la-danse-des-casseroles.com/

Ingrédients

3 personnes
  • Lait de coco

    Lait de coco 900 ml

  • Myrtille

    Myrtille 250 Gs

  • Fraise

    Fraise 250 g

  • Banane

    Banane 1

  • Vanille

    Vanille

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Préparation

  1. 1 Épluchez la banane, coupez-la en grosses tranches. Lavez fraises et myrtilles si c'est du frais
  2. Pour finir
    Mixez les fruits avec lait de coco et vanille. Vous pouvez ajouter un peu de sucre, ou miel ou sirop d'agave
C'est terminé
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