Tartinade allégée au chocolat intense

Diététique, hypocalorique, sans sucre ni beurre et riche en fibres

Celine Damerdjian

http://dieteticgourmand.canalblog.com/

Ingrédients

  • 5 g poudre de cacao 1% Dukan
  • 1 g gomme de guar Myprotein
  • 1/4 dosette de sucralose pur Myprotein
  • 10 gouttes d'aromatisant liquide chocolat FlavDrops Myprotein
  • 50 ml eau

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 5 mn
  • 0 mn
  • 1 h 05 mn
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Préparation

  1. 1
    Disperser les 3 ingrédients secs puis ajouter l'eau et les gouttes d'arôme.
  2. Pour finir
    Bien mélanger le tout, jusqu'à obtenir une préparation homogène puis réserver à température ambiante pendant 2h.
Conseils
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