Tartinade diététique allégée au cacao Flavochino
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Ingrédients
- 5 g Flavochino Dr Jacob's
- 5 g Cook'line
- 1 g gomme de guar
- 50 ml eau
Calories
/ personne- 100 kcal
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 5 mn
- 0 mn
- 1 h 05 mn
Préparation
-
1
Bien mélanger toutes les poudres, afin de bien les disperser. Verser l'eau puis bien mélanger le tout, jusqu'à obtenir une crème homogène.
-
Pour finirCouvrir et laisser reposer 1h minimum à température ambiante pour que la préparation épaississe et afin d'obtenir une consistance optimale de tartinade. Cette tartinade diététique est très rassasiante, grâce à sa richesse en fibres.
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