Tofu caramélisé

3.3 / 5  basé sur 13 avis
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Le tofu sous cette forme acquiert suffisamment de goût pour remplacer la viande dans divers plats, ou en entrée avec une salade.

Ingrédients

Calories

/ personne
  • 150 kcal

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 5 mn
  • 5 mn
  • 10 mn
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Préparation

  1. 1
    Couper le bloc de tofu en cubes de taille moyenne.
  2. 2
    Faire chauffer l'huile de sésame dans la poêle.
  3. 3
    Lorsque l'huile est assez chaude, verser les cubes de tofu.
  4. 4
    Faire revenir le tofu en faisant attention de ne pas casser les cubes.
  5. Pour finir
    Une fois les cubes caramélisés, le tofu est prêt à être utilisé dans un plat pour remplacer la viande.
C'est terminé
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Vos avis

  basé sur 13 avis)
Signaler Aude - 5 avril 2008
Très bien

Encore plus de goût !
Je suis devenue dernièrement une amatrice de tofu. J'ai testé une recette qui faisait mariner les dés de tofu dans de la sauce soja, du gingembre et du saké (je n'en avais pas). C'est délicieux car le tofu s'imprègne des saveurs de la marinade que l'on met en même temps que le tofu dans la poêle.

Signaler Cécile - 13 février 2007
Bien

Tofu pas toujours fade
Bravo de proposer une utilisation du tofu, mais je suis prete à parier que ces dés caramélisés sont un peu fades, non ?
Ma suggestion : Déglace tes dés de tofu avec de la sauce soja, mieux, du arome maggi (viandox, mais uniquement végétal). Tu sales ainsi le tout et donne un côté fumé aux dés de tofu. Bonne dégustation !

Signaler Robert - 30 novembre 2007
Pas mal

D'accord avec Christelle
Ma suggestion : Effectivement, déglacer le tofu avec de la sauce soja (chinoise pour moins de sel) permettra au tofu de révéler son goût.

Signaler Mich - 25 janvier 2023
Très bien

Je suppose que la sauce soya doit être mise en dernier ,,?

Signaler Vercors2016 - 3 janvier 2017
Très bien

De toute façon, l'huile de sésame grillée n'a pas à être cuite. Il s'agit d'une huile aromatique.

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