Poires pochées à la vanille et aux agrumes

Difficulté Facile
Kcal/100gr +/- 80
Quantité 4 pers
Préparation 10 mn
Cuisson 30 mn
Temps total 40 mn

Voici une recette de poires pochées simple à réalier mais tellement délicieuse! Vous pouvez l'accompagner de fruit frais, de chocolat fondu ou de yaourt. Régalez-vous!

Ingrédients

4 Morceaux
  • Poire

    Poire 2 unités

  • Extrait de vanille

    Extrait de vanille 2 cuillères à thé s

  • Eau

    Eau 2 tasses

  • Sucre

    Sucre 1/3 tasse

  • zeste d'une orange

    zeste d'une orange 1 unité

  • Zeste d'un citron

    Zeste d'un citron 1/2 unité

  • Eau de fleur d’oranger (facultatif)

    Eau de fleur d’oranger (facultatif) 1 cuillère à thé

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Préparation

  1. 1
    Peler les poires
    Peler les poires à l’aide d’un économe, les couper en deux puis retirer le cœur avec une cuillère.
  2. Pocher les poires
    Dans un faitout ou une casserole de taille moyenne, porter à ébullition l’eau, la vanille, le sucre, l’eau de fleur d’oranger et les zestes. Ajouter les poires et faire cuire à feu doux pendant 30 minutes. Servir chaud.
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