Bowl NERGI®, yaourt et muesli

Name: Bowl NERGI®, yaourt et muesli
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: française
Ingredients: 1 barquette de NERGI®; 2 poignées de muesli; 2 yaourts nature (ou fromage blanc) facultatif; Graines de chia, sésame, lin, courge, tournesol; Fruits à coques : noix, noisettes, amandes, pistaches; 1 cuillère à café de sucrant miel, sirop d'érable, d'agave

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Bowl NERGI®, yaourt et muesli — © Gerard Vallet

Pour un petit déjeuner healty. Une recette proposée par © NERGI

La Rédaction

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Ingrédients

1 barquette de NERGI®
2 poignées de muesli
2 yaourts nature (ou fromage blanc) facultatif
Graines de chia, sésame, lin, courge, tournesol
Fruits à coques : noix, noisettes, amandes, pistaches
1 cuillère à café de sucrant miel, sirop d'érable, d'agave

Calories

/ personne

120 kcal

Réalisation

Difficulté
Préparation
Cuisson
Temps Total

Facile
5 mn
0 mn
5 mn

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Préparation

1 Laver et couper les NERGI®.
2 Placer le yaourt / fromage blanc dans un bol et saupoudrer de muesli.

Pour finir
Ajouter les NERGI®, twister selon ses envies (graines, fruits à coque, sirop d’érable...) et déguster !

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Bowl NERGI®, yaourt et muesli

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Ingrédients

Calories

Réalisation

Préparation

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