Risotto à la spiruline et saumon fumé
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Depuis que j'ai découvert le risotto et je ne m'en lasse plus! En accompagnement ou en entrée, c'est vraiment un mets délicieux et onctueux!
Ingrédients
- 100 g de riz à risotto
- 10 g d'huile d'olive
- 5 cl de vin blanc
- 300 ml de bouillon (de poisson)
- 100 g de blanc de poireaux
- 1 cuillère à café de spiruline
- quelques tranches de saumon fumé
Calories
/ personne- 120 kcal
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 10 mn
- 20 mn
- 30 mn
Préparation
-
1
Dans une petite casserole, faire revenir les grains de riz dans l'huile d'olive et remuer pendant 1min. Ajouter le blanc de poireau émincé et laisser cuire à feu doux pendant 2min tout en mélangeant. Ajouter le vin et remuer jusqu'à ce qu'il soit absorbé par le riz.
-
2
Ajouter une louche de bouillon et remuer de temps en temps jusqu'à ce que le riz absorbe le bouillon. Répéter l'opération de la louche de bouillon jusqu'à ce que le riz soit cuit (vérifier la cuisson en goûtant!). Stopper le feu et ajouter une tranche de saumon fumé coupée finement ainsi que la cc de spiruline et mélanger.
-
3
Servir le risotto à l'aide d'un emporte pièce et garnir de saumon fumé émincé.
-
Pour finirNB: Afin de bénéficier de tous les bienfaits de la spiruline, il est préférable de ne pas la faire cuire. C'est pour cela que je l'ajoute vraiment au dernier moment, juste avant de servir afin qu'elle ne soit pas mélangée au riz bouillant...
C'est terminé
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