Smoothie banane-chocolat au lait

Name: Smoothie banane-chocolat au lait
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 5 personnes
Ingredients: Pour le smoothie :; 5 bananes très mûres; 3 yaourts nature; Sucre de canne; Un peu de cannelle (selon les goûts); Pour le chocolat :; 30 g de chocolat au lait à pâtisser

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Recette pour utiliser des bananes trop mûres.

Morgane Manza

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postée

Ingrédients

Pour le smoothie :
5 bananes très mûres
3 yaourts nature
Sucre de canne
Un peu de cannelle (selon les goûts)
Pour le chocolat :
30 g de chocolat au lait à pâtisser

Calories

/ personne

100 kcal

Réalisation

Difficulté
Préparation
Cuisson
Temps Total

Facile
20 mn
0 mn
20 mn

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Préparation

1 Couper 4 bananes et les mettre dans un blender.
2 Les mixer avec les 3 yaourts.

3 Ajouter le sucre et la cannelle.
4 Disposer la préparation dans des coupelles. Couper la 5e banane et la disposer dans les coupelles.
5 Faire fondre le chocolat (au bain-marie ou au micro-ondes). Bien le mélanger de façon à ce qu'il ne durcisse pas.
Pour finir
Avec une cuillère, répartir le chocolat sur le smoothie (voir photo).

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Smoothie banane-chocolat au lait

Morgane Manza

Ingrédients

Calories

Réalisation

Préparation

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