Pancakes Dukan
Ingrédients
- 2 oeufs
- 4 cuillères à soupe rase de Maïzena
- 4 cuillères à soupe de fromage blanc 0%
- 1cuillère à café rase de levure chimique
- 2 cuillères à soupe d'édulcorant liquide
Calories
/ personne- 110 kcal
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 5 mn
- 10 mn
- 15 mn
Préparation
- 1 Mélanger dans l'ordre les ingrédients. Faire chauffer une poêle anti-adhésive ou huilée au Sopalin très légèrement.
-
Pour finirVerser la préparation à l'aide d'une cuillère afin de former des petits tas. Lorsque des petits trous apparaissent au dessus retourner le pancake.
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