"Prefou vendéen"

Prefou vendéen

10 mn
Facile
100 kcal

Autrefois, en Vendée, les boulangers mettaient un morceau de pâte, tirée du pétrin, dans leur four pour en vérifier la température avant d'y cuire la fournée. Selon la façon dont la pâte se développait, ils savaient si le four était à bonne température ou non. Ce "pain", à peine cuit, n'était pas jeté ! Tartiné de beurre et d'ail, il était consommé.   Lire la suite

Bernard92

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Ingrédients

20 personnes
  • demi baguettes précuites (en supermarché)
    demi baguettes précuites (en supermarché) 6
  • beurre 1 2 sel
    beurre 1 2 sel 500 g
  • Poivre du moulin
    Poivre du moulin
  • Noix de muscade
    Noix de muscade
  • ail moyenne (8 gousses environ)
    ail moyenne (8 gousses environ) 1 tête

Préparation

Temps total 1 h 20 mn
Préparation 10 mn
Cuisson 10 mn
  1. 1
    Prefou vendéen : Etape 1
    Peler les gousses d'ail, les laver rapidement puis les hacher au presse-ail. Dans le mixer, mélanger le beurre, l'ail haché, quelques tours de moulin à poivre et environ 1/2 cuillère à café de muscade râpée ou moulue.
  2. 2
    Prefou vendéen : Etape 2
    Couper les pains en 2 et les tartiner généreusement avec l'appareil beurre/ail.
  3. 3
    Prefou vendéen : Etape 3
    Filmer chaque pain avec du film alimentaire et entreposer environ 2 heures au réfrigérateur (ou 30 minutes environ au congélateur) pour que le beurre reprenne corps et durcisse.
  4. 4
    Prefou vendéen : Etape 4
    Au moment du service, défilmer les pains, les couper en tranches d'environ 1 cm d'épaisseur, les ranger dans un plat à four (je les pose sur des feuilles d'alu façonnées en barquettes) et les saupoudrer d'un peu de farine.
  5. Pour finir
    Cuire à la couleur, soit environ 10 minutes à 230/240 degrés. Déguster chaud dès la sortie du four.
Le résumé des avis (4.3/5)
  • La recette est largement appréciée pour son goût
  • La noix de muscade est souvent omise de la recette
  • Certaines personnes questionnent la possibilité de congeler le préfou ou d'utiliser un autre type de pain
Conseils

Pourquoi faut-il laisser reposer le pain au frais avant de le cuire ?

C'est l'étape technique la plus importante ! Passer le pain au réfrigérateur (ou au congélateur) permet au beurre d'ail de redurcir. Cela vous permet de réaliser une découpe nette en jolies tranches régulières et, surtout, cela évite que le beurre ne fonde trop vite et ne s'échappe totalement du pain lors de la cuisson à haute température.

Peut-on utiliser du beurre doux à la place du beurre demi-sel ?

En Vendée, c'est presque un sacrilège ! Le beurre demi-sel est l'âme de cette recette. Si vous n'avez que du beurre doux, vous devez impérativement ajouter une bonne dose de fleur de sel à votre mélange ail-beurre. Le sel est le catalyseur qui permet de révéler toute la puissance aromatique de l'ail.

Quel est le rôle de la noix de muscade dans cette recette ?

La muscade est l'ingrédient "secret" qui fait la différence entre un simple pain à l'ail et un véritable préfou traditionnel. Elle apporte une note chaude et subtile qui vient arrondir le piquant de l'ail cru, offrant une complexité en bouche beaucoup plus intéressante.

 

C'est terminé
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Vos avis

  basé sur 10 avis)
Signaler beb - 10 avril 2015
Excellent

très bonne recette.Je l'ai déjà faite à trois reprises et tous mes convives ont étés conquis!!
Je n'ai par contre pas mis de noix de muscade.

Signaler Coquillette - 28 avril 2026
Excellent

Je n'ai pas mis de muscade, mais du persil. Trop bon.

Signaler Missjojodu63700 - 19 mars 2025
Excellent

Bonjour
Je voulais faire un préfou au camembert mais est ce que je peux le congeler et comment ?
Merci d' avance

Signaler Lola - 7 mars 2022
Excellent

Peut on le faire avec du pain vienois?

Signaler alfer85 - 29 mars 2018
Excellent

si vous aimez l'ail. c'est super bon parole de vendéen

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