Filet de rouget sur une tartine au concassé de Tomates de Marmande

Difficulté Facile
Kcal/100gr +/- 80
Quantité 2 pers
Préparation 30 mn
Cuisson 10 mn
Temps total 40 mn

Une recette de filet de Rouget proposée par le Chef Florent Saint-Marc pour Tomate de Marmande. Crédit photo : AIFLG.

Ingrédients

2 personnes
  • Sauce Tomate de Marmande

    Sauce Tomate de Marmande 1 bocal

  • Filets de rouget

    Filets de rouget

  • Pain de campagne Quelques tranches

  • Olives noires dénoyautées

    Olives noires dénoyautées

  • Huile d'olive

    Huile d'olive

  • Oignon

    Oignon

  • Ail

    Ail

  • Piment d'Espelette

    Piment d'Espelette

  • Mesclun

    Mesclun

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Préparation

  1. 1 Dans une casserole faire chauffer un peu d’huile d’olive et faire suer sans coloration l’oignon ciselé et l’ail haché.
  2. 2 Rajouter la sauce à la Tomate de Marmande et laisser sécher, tout en remuant, jusqu’à ce que tout le liquide s’évapore. (Réserver au frais).
  3. 3 Faire une tapenade en mixant les olives et de l’huile d’olive.
  4. 4 Incorporer la tapenade au mélange de tomates.
  5. 5 Faire toaster les tranches de pain de campagne. Faire cuire les filets de rouget 2 minutes du côté peau et 30 secondes côté chair en assaisonnant (sel + piment d’Espelette).
  6. 6 Etaler le mélange Tomate de Marmande/tapenade sur le pain et y déposer les filets de rouget.
  7. 7 Décorer avec quelques feuilles de mesclun et 1 filet d’huile d’olive.
  8. Pour finir
    Le petit + : Servir le concassé de Tomate de Marmande bien froid !
C'est terminé
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