Croque sardines et oeufs
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Ingrédients
- 8 tranches de pain de mie aux céréales
- 2 boîtes de sardines (soit 8 sardines à l'huile)
- 3 cuillères à soupe de purée de tomates
- persil plat
- 4 oeufs durs
- beurre demi-sel
Calories
/ personne- 340 kcal
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 15 mn
- 4 mn
- 19 mn
Préparation
-
1
Dans une assiette creuse, écrasez les sardines et ajoutez-y la purée de tomates et le persil ciselé. Coupez les oeufs durs en rondelles.
-
Pour finirBeurrez vos tranches de pain de mie, étalez un peu de mélange sardines sur 4 tranches, ajoutez les rondelles d'oeufs durs et recouvrez de tranches de pain de mie. Il ne vous reste plus qu'à cuire dans l'appareil environ 3/4 min. Servez avec une salade de mâche/roquette !
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