Sauté d'agneau au gingembre

Recette spéciale Saint Valentin !

Dyane Franey

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Ingrédients

  • 750 g de gigot d'agneau
  • 15 g de gingembre râpé
  • 1 citron vert
  • 60 g de noix de cajou
  • 2 brins de menthe
  • 1 cuillère à soupe d'huile
  • sel et poivre

Calories

/ personne
  • 150 kcal

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 15 mn
  • 10 mn
  • 25 mn

Préparation

Temps total 25 mn
Préparation 15 mn
Cuisson 10 mn
  1. 1 Faites revenir les noix de cajou à sec dans une poêle bien chaude. Hachez-les très grossièrement.
  2. 2 Coupez la viande en morceaux. Faites les revenir à la poêle dans de l'huile chaude, 5 à 6 minutes sur feu vif. Salez, poivrez, puis retirez-les et réservez au chaud.
  3. 3 Déglacez la poêle avec 10 cl d'eau. Ajoutez le gingembre râpé. Laissez bouillir et faites réduire presque à sec en raclant les sucs de viande attachés au fond de la poêle.
  4. 4 Remettez la viande dans la poêle. Tournez la rapidement dans ce fond de cuisson. Arrosez de jus de citron vert.
  5. 5 Parsemez de noix de cajou et de brins de menthe.
  6. Pour finir
    Servez avec du riz basmati ou des pâtes chinoises.
C'est terminé
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Vos avis

  basé sur 1 avis)
Signaler Caty - 14 avril 2013
Excellent

Excellent!
Très facile à réaliser, cette recette a convaincu aussi bien les grands que les petits gourmets ;-)
Ma suggestion : J'ai ajouté quelques feuilles de coriandre fraîche.

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