Trifle exotique allégé
4.3 / 5  basé sur 6 avis
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Un dessert idéal à faire pour des invités surprise.

79recettes
postées

Ingrédients

  • 1 mangue bien mûre
  • 1 yaourt nature
  • 4 petits biscuits secs
  • 1 bombe de crème chantilly
  • sucre selon ses goûts

Calories

/ personne
  • 110 kcal

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 5 mn
  • 0 mn
  • 5 mn
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Préparation

  1. 1 Ecraser la moitié d'une mangue à la fourchette. Couper l'autre moitié en petit dés. Mélanger le yaourt nature avec la moitié de la mangue écrasée et du sucre selon ses goûts.
  2. Pour finir
    Dresser les trifles en alternant mangue écrasée, 1 petit biscuit sec en miette, la moitié du yaourt à la mangue, mangue en cubes. Finir par de la crême chantilly et enfin le dernier petit biscuit sec en miette.
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Vos avis

( 
  basé sur 9 avis)
Signaler francoise75-jdf - 1 mars 2011
Très bien

Parfait
C'est bon, facile à faire, agréable à manger.
Ma suggestion : Faute de mangue, j'ai mis des pêches au sirop et j'ai pris des spéculoos en biscuit (c'est craquant !).

Signaler Marjorie - 27 juin 2009
Très bien

Léger.
Une recette légère qui se laisse manger ! On a beaucoup apprécié.
Ma suggestion : La prochaine je la ferai avec du mascarpone.

Signaler Françoise - 9 juillet 2008
Très bien

Trifle exotique
Super ! J'avais une mangue bien mûre sous la main, j'ai émietté des tuiles aux amandes et chocolat à la place du biscuit et mis une belle framboise pour couronner le tout : miam.

Signaler Lucienne - 17 mai 2008
Excellent

Mangue en boîte
Dessert sympathique.
Ma suggestion : J'ai toujours des boîtes de 400 g environ de mangues pelées au sirop et bien mûres qui conviendraient à cette recette pour un dessert vraiment improvisé.

Signaler Jocelyne - 6 juin 2007
Excellent

Superbe
Excellent mais n'ayant pas de mangue j'ai transformè cette recette en trifle aux fraises.
Ma suggestion : À la place du yaourt nature et du sucre, j'ai pris un yaourt à la fraise et comme biscuit, j'ai mis des meringues.

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  • 2
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