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Bowl cake hyperprotéiné chocolat noisette amande

Préparation 5 mn Cuisson 1 mn Repos 5 mn Temps Total 11 mn
Bowl cake hyperprotéiné chocolat noisette amande

Ingrédients / pour 1 personne

  • 30 g préparation pour mug cake protéiné chocolat The Protein Works
  • 10 g poudre d'avoine sans gluten The Protein Works
  • 5 g poudre de psyllium The Protein Works
  • 5 g d'arôme poudre chocolat noisette Culin'Aide (sans gluten et sans sucre)
  • 1 yaourt de soja noisette amande Sojasun
  • 30 ml eau

Préparation Bowl cake hyperprotéiné chocolat noisette amande

  1. 1
    Bowl cake hyperprotéiné chocolat noisette amande : Etape 1
    Commencer par mélanger les 4 ingrédients secs puis ajouter le yaourt de soja noisette amande et l'eau. Bien incorporer tous les ingrédients, jusqu'à obtenir une préparation homogène puis répartir la pâte dans un bol.

  2. Pour finir

    Faire cuire au micro-ondes pendant 45 secondes en 3 tranches de 15 secondes avec un temps de repos de 2 minutes entre les 3 cuissons. Pour finir, laisser reposer 5 minutes, avant dégustation. Tout ceci permet d'obtenir une cuisson optimale pour ce bowl cake avec une texture super moelleuse !