Bouchées de thon apéritives aux tomates séchées

Name: Bouchées de thon apéritives aux tomates séchées
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 personnes
Cuisine: française
Ingredients: 150g Thon; 1 Oeuf; 2 cuillères à soupe Chapelure; 2 cuillères à soupe Farine; Environ 10 Tomates séchées; Herbes; Huile

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Bouchées de thon apéritives aux tomates séchées

Découvrez cette recette de Bouchées de thon apéritives. Petites bouchées de thon croustillantes & moelleuses !

Astrid Courtier

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Ingrédients

150g Thon
1 Oeuf
2 cuillères à soupe Chapelure
2 cuillères à soupe Farine
Environ 10 Tomates séchées
Herbes
Huile

Calories

/ personne

180 kcal

Réalisation

Difficulté
Préparation
Cuisson
Temps Total

Facile
10 mn
10 mn
20 mn

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Préparation

1 Mélanger dans un récipient le thon égoutté avec la farine, la chapelure, l'oeuf. Couper les tomates sechées en tout petits morceaux et les ajouter à la préparation avec les herbes (de votre choix) ciselées.
2 Une fois la préparation homogène formez des boulettes et les faire revenir de toutes les faces dans une poêle très chaude huilée environ pendant 10 min.

3 Pour plus de croustillant je vous invite fortement à les mettre au four en mode grill en surveillant ! Servir aussitôt.
Pour finir
Si vous les préparez à l'avance les réchauffer au four et terminer en mode gril également. Bon apéritif !

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Bouchées de thon apéritives aux tomates séchées

Astrid Courtier

Ingrédients

Calories

Réalisation

Préparation

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