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Bouchées apéritives aux sardines

Name: Bouchées apéritives aux sardines
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 10 min
Yield: 6 personnes
Cuisine: française
Ingredients: 1 boîte de sardine à l'huile; 60 g de crème fraîche; 1 oeuf; 30 g d'emmental râpé; 1 cuillère à soupe de persil haché; Sel et poivre

Des petites bouchées apéritives express...

Par La cuillère aux mille délices

http://auxmilledelices.com/

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Ingrédients

1 boîte de sardine à l'huile
60 g de crème fraîche
1 oeuf
30 g d'emmental râpé
1 cuillère à soupe de persil haché
Sel et poivre

Calories

/ personne

250 kcal

Réalisation

Difficulté
Préparation
Cuisson
Temps Total

Facile
10 mn
20 mn
30 mn

Préparation

Temps total 30 mn

Préparation 10 mn

Cuisson 20 mn

1 Égoutter les sardines et les écraser à la fourchettes. Ajouter la crème, l’œuf, le fromage et le persil. Saler et poivrer.
Pour finir
Répartir la préparation dans des moules à empreintes et enfourner 20 minutes à 180°C. Laisser refroidir et démouler.

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Ingrédients

Calories

Réalisation

Préparation

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