Tartinade d'avocat aux sardines

Très simple à réaliser ! L'avocat remplace la crème ou le fromage de la traditionnelle rillettes de sardine.

Ingrédients

Calories

/ personne
  • 250 kcal

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 10 mn
  • 0 mn
  • 10 mn
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Préparation

  1. 1 Coupez les avocat en morceaux et écrasez-les avec le jus de citron.
  2. 2 Écrasez les sardines après les avoir épongées de leur huile et ajoutez-les à la purée d’avocat. Salez et poivrez.
  3. 3 Ajoutez l’échalote émincée et la tomate coupée en petits dés. Mélangez.
  4. Pour finir
    Servir dans des petites verrines avec du pain grillé !
C'est terminé
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