Guacamole de sardines

Difficulté Facile
Kcal/100gr +/- 200
Quantité 4 pers
Préparation 15 mn
Cuisson 0 mn
Temps total 15 mn

Un guacamole aux sardines, une recette originale et savoureuse. Idéale en tartinade ou pour accompagner des tomates fraiches et nature.

Ingrédients

4 personnes
  • boîte de sardines à l'huile d'olive

    boîte de sardines à l'huile d'olive 1

  • avocats

    avocats 2

  • tomate ananas

    tomate ananas 1

  • Sel poivre du moulin

    Sel poivre du moulin

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Préparation

  1. 1
    Ouvrez les avocats. Retirez la chair et mettez-la dans un bol. Versez le contenu de la boîte de sardines sur les avocats.
  2. 2 Écrasez le tout à la fourchette (vous pouvez vous servir d’un mixer) pour obtenir une pâte bien homogène. Versez le guacamole dans une coupelle.
  3. Pour finir
    Sur une assiette dressez deux quenelles de guacamole de sardines accompagnées de tranches de tomates ananas.
C'est terminé
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