Tous les articles Recette tofu
Salade santé vitaminée aux graines de chia
Rien de tel qu'une salade santé vitaminée aux graines de chia pour se donner du tonus. En effet le Chia est une plante originaire d'Amérique centrale dont les graines sont petites, rondes et noires. Elle possède de grandes qualités nutritionnelles car elle est fortement concentrée en Oméga-3.
Keftas vegan
Recettes proposées par SOY pour cuisiner le Tofou Mariné Citron confit et Gingembre. Photos et réalisation des recettes : © Angélique Roussel
Salade de chou chinois au tofu et aux algues
Une salade végétarienne délicieusement rafraîchissante, pleine de vitamines et d'oligo-éléments, à adopter pour les grandes chaleurs.
Salade d'épinards aux crevettes
Une petite salade chinoise histoire de se rafraîchir un peu. Le bilan de cette salade, c'est un "j'aime pas les épinards froids" pour ma fille, "bon quewet" à traduire par "les crevettes sont bonnes" pour mon fils et donc il n'y a que moi qui ai tout mangé ! C'était très frais et agréable.
Salade d'épinards baby et avocat aux lardons de tofu fumé
Une salade d'épinards baby et avocat aux lardons de tofu fumé qui peut constituer un repas complet à lui tout seul. Réalisez une présentation gourmande et le tour est joué !
Club sandwich végétarien
Un club sandwich terrible, gourmand et frais.
Salade de tofu, pâtes et roquette
Une salade idéale pour les beaux jours.
Buddha bowl aux endives, sauce épicée
Une recette de buddha bowl aux endives et sauce épicée, parfaite pour l'été. Recette et visuel Perle du Nord
L'œuf Fuji
Cette recette d'œuf Fuji est inspirée de celle de Lina Tortorici et proposée par CNPO.