Tous les articles Recette tofu
Salade d'épinards aux crevettes
Une petite salade chinoise histoire de se rafraîchir un peu. Le bilan de cette salade, c'est un "j'aime pas les épinards froids" pour ma fille, "bon quewet" à traduire par "les crevettes sont bonnes" pour mon fils et donc il n'y a que moi qui ai tout mangé ! C'était très frais et agréable.
Salade d'épinards baby et avocat aux lardons de tofu fumé
Une salade d'épinards baby et avocat aux lardons de tofu fumé qui peut constituer un repas complet à lui tout seul. Réalisez une présentation gourmande et le tour est joué !
Club sandwich végétarien
Un club sandwich terrible, gourmand et frais.
Salade de tofu, pâtes et roquette
Une salade idéale pour les beaux jours.
Buddha bowl aux endives, sauce épicée
Une recette de buddha bowl aux endives et sauce épicée, parfaite pour l'été. Recette et visuel Perle du Nord
L'œuf Fuji
Cette recette d'œuf Fuji est inspirée de celle de Lina Tortorici et proposée par CNPO.
Lentilles à la dijonnaise (IG bas)
Je vous propose cette recette en version végétarienne, cependant vous pouvez aussi la réaliser avec du poulet.
Tofu à la sauce tomates et aux épinards
Manger végétal, sain et gourmand c'est tout à fait possible. Ce plat de tofu est réconfortant, gourmand avec la sauce, et complet . Le tofu avec de la sauce tomate sera apprécié par le plus grand nombre, et avec un peu de feta par dessus, c'est encore plus gourmand
Tofu et poivrons marinés au miel
Une recette adaptée de la viande laquée à la chinoise, mais en version végétarienne, légère et craquante.