Smoothie Bowl à la banane, pruneaux et fraises
Dégustez ce délicieux Smoothie Bowl ! Une recette proposée par Pruneau d'Agen et réalisée par Yoanna Finaud.
Ingrédients
- Base de smoothie :
- 1 banane
- 6 fraises
- 1/4 de verre de jus de pruneau
- Le dressage :
- Fruits de saison : myrtilles, framboises
- Copeaux de noix de coco
- Céréales et graines : sarrasin grillé, graines de chia, graines de courges grilées, granola
Calories
/ personne- 70 kcal
Réalisation
- Difficulté
- Préparation
- Cuisson
- Temps Total
- Facile
- 15 mn
- 0 mn
- 15 mn
Préparation
Temps total
15 mn
Préparation
15 mn
Cuisson
0 mn
- 1 Mixer tous les fruits avec le jus de pruneau. Vous pouvez même placer préalablement la banane au congélateur pour une texture très crémeuse et glacée.
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Pour finirDans un bol, disposez le smoothie, et décorez avec les fruits et graines selon vos envies.
C'est terminé
Avez-vous aimé cette recette ?
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