Smoothie Bowl à la banane, pruneaux et fraises

Dégustez ce délicieux Smoothie Bowl ! Une recette proposée par Pruneau d'Agen et réalisée par Yoanna Finaud.

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Ingrédients

  • Base de smoothie :
  • 1 banane
  • 6 fraises
  • 1/4 de verre de jus de pruneau
  • Le dressage :
  • Fruits de saison : myrtilles, framboises
  • Copeaux de noix de coco
  • Céréales et graines : sarrasin grillé, graines de chia, graines de courges grilées, granola

Calories

/ personne
  • 70 kcal

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Cuisson
  • Temps Total
  • Facile
  • 15 mn
  • 0 mn
  • 15 mn

Préparation

Temps total 15 mn
Préparation 15 mn
Cuisson 0 mn
  1. 1 Mixer tous les fruits avec le jus de pruneau. Vous pouvez même placer préalablement la banane au congélateur pour une texture très crémeuse et glacée.
  2. Pour finir
    Dans un bol, disposez le smoothie, et décorez avec les fruits et graines selon vos envies.
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