Petit-déjeuner vitaminé fruité healthy et frais

5 / 5  basé sur 2 avis

Petit-déjeuner vitaminé fruité healthy et frais, pour une matinée pleine d'énergie avec de belles couleurs et très bon pour la santé.

Ingrédients

Réalisation

  • Difficulté
  • Préparation
  • Temps Total
  • Facile
  • 5 mn
  • 5 mn

Préparation

  1. 1 Ecrasez 10 framboises, ajoutez-les au yaourt avec la cuillère de miel, mélanger puis mettez le tout au fond de l'assiette creuse.
  2. 2 Coupez la banane en deux et faites des rondelles puis posez-les dans l'assiette. Posez les framboises. Epluchez et couper le kiwi en rondelles puis formez une rose entre les framboises et la banane. Posez les kellock's autour.Et c'est prêt. Bon pt-dej !

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Vos avis

  basé sur 2 avis )
Signaler zoe10 - 14 décembre 2020
Très bien

j ai trouvé cette recette parfaite pour les matins pressé mais j ai remplacé le muesli kellogs par un muesli maison avec de amande de noisc des noisette et de lavoine torifié car das ces muesli il y a trop de sucre ajouté et aditifs donc trop de calorie évitable pas évité. Globallement c est tres vitaminé et ca tient toute la matiné . Continué comme ca.

Signaler Orlanne - 30 septembre 2019
Excellent

Super bonne ?