Energy balls flocons d’avoine, chocolat et purée d'amandes

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Difficulté Facile
Préparation 12 mn
Cuisson 0 mn
Temps total 12 mn

Une recette pour réaliser 12 délicieux energy balls vegan aux flocons d'avoine et au chocolat accompagnés de purée d'amandes proposée par naturéO. Parfait pour les petits encas, le goûter avant ou après le sport.

Ingrédients

4 personnes
  • Amande

    Purée d amandes complète naturéO 2 c à s

  • Datte

    Dattes dénoyautées naturéO 10

  • Flocons d'avoine

    Flocon d'avoine naturéO 4 c à s

  • Noix de coco

    Noix de coco râpé naturéO 4 c à s

  • Chocolat

    Chocolat noir 70 % naturéO 40 g

Préparation

  1. 1 Mixer les dattes afin d'obtenir une pâte homogène. Réserver.
  2. 2 Mixer 2 cuillères à soupe de noix de coco râpée avec les flocons d'avoine afin d'obtenir une sorte de poudre.
  3. 3 Dans un bol mélanger la pâte de dattes avec la purée d’amandes complète et la poudre préalablement préparée.
  4. 4 Découper le chocolat en pépites.
  5. 5 Incorporer les pépites de chocolat noir puis mélanger bien le tout.
  6. 6 Former des petites boules avec la paume de la main.
  7. 7 Recouvrir la moitié des boules de noix de coco râpée.
  8. Pour finir
    Déguster frais ou à température ambiante.
C'est terminé
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Vos avis

  basé sur 1 avis )
Signaler Tina - 10 décembre 2022
Excellent

Délicieux.

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