Pain arabe au Thermomix

15 mn
Facile
250 kcal

Le pain arabe (ou matlouh) à base de semoule, est cuit à la poêle. Il gonfle à la cuisson. Cette recette de pain arabe au Thermomix, pour 4 pains, est facile à réaliser. (vous pouvez adapter les volumes au nombre de personnes que vous souhaitez)

Marie-aube

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Ingrédients

4 personnes
  • Farine
    Farine 250 g
  • Semoule extra fine
    Semoule extra fine 250 g
  • Levure boulangère
    Levure boulangère 20 g
  • Huile d'olive
    Huile d'olive 1 c à s
  • Sucre
    Sucre 1 c à c
  • Sel
    Sel 1 c à c
  • Eau
    Eau 350 g

Préparation

Temps total 25 mn
Préparation 15 mn
Cuisson 10 mn
  1. 1 Versez dans le bol du Thermomix la levure et l’eau et programmez pendant 2 minutes à 37°C, vitesse 2.
  2. 2 Ajoutez la farine, la semoule, l’huile d’olive, le sucre et le sel. Pétrissez (mode « Pétrin ») pendant 5 minutes.
  3. 3 Laissez reposer 1 heure dans un torchon propre.
  4. 4 Dégazer la pâte et divisez-la en 4 boules.
  5. 5 Aplatissez les boules et saupoudrez de semoule puis laissez reposer 15 minutes.
  6. Pour finir
    Faites cuire les pains à la poêle, de chaque côté. Les pains doivent gonfler.
Conseils

Comment faire la pâte du pain arabe au Thermomix ?

Versez la levure et l'eau dans le bol du Thermomix, puis programmez pendant 2 minutes à 37°C en vitesse 2. Ajoutez ensuite la farine, la semoule extra fine, l'huile d'olive, le sucre et le sel, puis activez le mode Pétrin pendant 5 minutes.

Combien de temps faut-il laisser reposer le pain à la semoule ?

Laissez d'abord lever la pâte pendant 1 heure sous un torchon propre. Dégazez-la ensuite et divisez-la en 4 boules. Aplatissez ces boules, saupoudrez-les d'un peu de semoule et laissez-les reposer une seconde fois pendant 15 minutes.

Comment cuire le pain arabe pour qu'il gonfle bien ?

Déposez les pains directement dans une poêle bien chaude et faites-les cuire de chaque côté. Les pains doivent gonfler naturellement pendant cette cuisson à la poêle pour devenir parfaitement moelleux.

C'est terminé
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