Lasagnes au saumon facile à préparer

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Difficulté Facile
Kcal/100gr +/- 250
Quantité 4 pers
Préparation 20 mn
Cuisson 20 mn
Temps total 40 mn

Un plat gourmand avec du poisson, c'est possible et tellement facile à préparer. Envie d'un plat réconfortant qui change de l'ordinaire ? Ces lasagnes au saumon allient le côté fondant du poisson à la douceur de la béchamel et à la fraîcheur des tomates. Faciles à réaliser, elles raviront petits et grands avec leurs saveurs délicates tout en apportant une touche d'originalité grâce au gratiné d'emmental.

Lesgourmandisesdelilie

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Ingrédients

4 personnes
  • Pavé de saumon

    Pavé de saumon 500 g

  • Tomate pelée

    Tomate pelée 1 boîte

  • Concentré de tomate

    Concentré de tomate 70 g

  • Oignon

    Oignon 1 unité

  • Ail

    Ail 1 gousse

  • Herbes de Provence

    Herbes de Provence 2 c à c

  • Lait

    Lait 80 cl

  • Farine

    Farine 80 g

  • Beurre

    Beurre 50 g

  • Noix de muscade

    Noix de muscade

  • Sel

    Sel

  • Poivre

    Poivre

  • Huile d'olive

    Huile d'olive 2 c à s

  • Feuille de lasagne

    Feuille de lasagne 12 unités

  • Emmental râpé

    Emmental râpé 70 g

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Préparation

  1. 1
    Lasagnes au saumon facile à préparer : Etape 1
    Commencez par préparer la béchamel : Dans une casserole, faites fondre le beurre coupé en cubes. Quand il est fondu, ajoutez en une seule fois la farine et mélangez à l'aide d'une cuillère en bois. Quand une pâte se forme, ajoutez la moitié du lait et mélangez au fouet. Versez ensuite le reste de lait, une pincée de noix de muscade (à doser selon vos goûts), une pincée de sel et du poivre. Continuez à faire chauffer sur feu moyen tout en continuant à mélanger régulièrement, jusqu'à ce que la béchamel épaississe. Quand la béchamel est prête, retirez-la du feu et réservez.
  2. 2
    Lasagnes au saumon facile à préparer : Etape 2
    Détaillez les pavés de saumon en lardons (si besoin, retirez les arrêtes). Émincez l'oignon et écrasez l'ail.
  3. 3
    Lasagnes au saumon facile à préparer : Etape 3
    Dans une poêle, faites chauffer l'huile puis ajoutez l'oignon et l'ail. Laissez chauffer 5 minutes sur feu moyen avant d'ajouter le saumon.
  4. 4
    Lasagnes au saumon facile à préparer : Etape 4
    Quand le saumon est cuit, versez les tomates pelées avec leur jus, le concentré de tomate, les herbes de Provence, une pincée de sel et du poivre. Écrasez les tomates, mélangez et laissez mijoter 5 à 10 minutes.
  5. 5 Préchauffez le four à 190°C.
  6. 6 Nappez le fond d'un plat à gratin d'une légère couche de béchamel, puis placez 3 feuilles à lasagnes, une couche de saumon à la tomate, recouvrez de béchamel, 3 feuilles à lasagnes et ainsi de suite. Finissez avec 3 feuilles à lasagnes, de la béchamel et enfin l'emmental râpé.
  7. Pour finir
    Lasagnes au saumon facile à préparer : Etape 7
    Placez au four pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que le fromage soit bien gratiné.
C'est terminé
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Vos avis

  basé sur 2 avis)
Signaler Marie - 20 octobre 2019
Très bien

Je fais des lasagnes au saumon mais il y a bien différentes manières. Par ex avec des épinards et une sauce béchamel réalisée non pas avec du lait mais avec de la bisque de homard ou du fumet de poisson. Les invités se régalent !

Signaler Cherokeecochise - 2 novembre 2024
Excellent

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